Capacidades motrices


En la practica de la Educación Física y el Deporte se desarrollan múltiples actividades físicas que requieren, del que las realiza, determinadas capacidades motrices y es precisamente en la ejecución de esas actividades físicas, que el individuo desarrolla esas capacidades y estas están determinadas, tanto por las posibilidades morfológicas, como por factores psicológicos.

Estas capacidades motrices, o llamadas también físicas, se clasifican atendiendo a factores energéticos y sensomotrices. De acuerdo a lo expresado, se plantea la clasificación siguiente:
Capacidades condicionales

_Fuerza
Resistencia de la Fuerza
_Fuerza Rápida
_Fuerza Máxima
_Velocidad
_Velocidad de Traslación
_Velocidad de Reacción
_Resistencia de la Velocidad
_Resistencia
_Corta duración
_Media duración
_Larga duración